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办公椅让背部疼痛

发布日期:2010-12-19

                                              办公椅让背部疼痛

      英国慈善组织“关注后背”声称,坐一把设计有缺陷的椅子能导致你的下背疼痛,因为,你背部的肌肉所承受的压力过多。他们建议,最
好选择背靠可调整的,椅子腿呈星状的办公椅,这样的椅子可均匀分配压力。 而且,你仍需适当调整你的椅子的位置——脚踩到地面上,肘部与办公桌上部呈适宜的角度。应该坐在椅子座位后边的适当位置,而不是屁股仅沾着椅子前沿。你的背部和肩膀要挺直,挨 着椅子靠背。

 

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